La Magia de Ver Bien

Freire 643 Local 2
Galería Zaror
Acceso por Freire, entre Caupolicán y Anibal Pinto
Concepción
Fono (41) 2461635

Las gafas de sol, son todo un manifiesto de estilo. Pero también son un complemento a los mecanismos naturales del ojo para protegerse de la luz solar. Si quiere que sus gafas también le protejan, debe tener en cuenta algunos criterios. Las lentes no protegen simplemente por ser oscuras. Además, deben frenar los rayos ultravioleta (los mismos que ‘repelen’ las cremas solares). Un filtro 100% protector ya no es un bien de lujo hoy en día: las gafas baratas también suelen tenerlo.

Los ojos, cuando son agredidos por la luz, reaccionan empequeñeciendo las pupilas. Esta reacción natural se une al cierre parcial, por reflejo, de los párpados. El propósito es impedirle el paso al agente invasor de manera que no afecte las estructuras internas involucradas en la visión. Pero estas defensas naturales muy poco pueden hacer contra los peligros de la radiación UV sobre todo en situaciones extremas, como las que se viven en una cámara de bronceado o cuando se disfruta de un día en la playa o en la montaña, sobre superficies que reflejan la luz como la arena, el agua o la nieve.

Cuando se ha permanecido indiscriminadamente bajo el sol —lo que puede ocurrir perfectamente en la ciudad, durante la vida cotidiana— pueden aparecer dolencias agudas o crónicas en los ojos. La fotoqueratitis y la fotoconjuntivitis son ejemplos de las primeras. Como lo dicen en un informe de la OMS, “estas reacciones inflamatorias de los tejidos seudocutáneos extremadamente sensibles del globo ocular y de los párpados son parecidas a las de una quemadura solar y habitualmente aparecen pocas horas después de la exposición. Ambas reacciones pueden ser muy dolorosas, pero son reversibles y no ocasionan daños a largo plazo en el ojo ni en la visión. La ‘queratitis por soldadura al arco’ y la ‘ceguera de la nieve’ son formas extremas de queratitis”.

Recomendaciones Básicas

Se debe evitar, en primer lugar, la exposición al sol durante las horas centrales del día, esas que van desde las 10:00 am hasta las 2:00 pm.   

Es buena idea usar gorra o sombrero y, sobre todo, no olvidar los lentes de sol, que más que accesorios de moda, deben considerarse como implementos básicos de protección. Un buen par de lentes debe ser parte indispensable de la indumentaria. Desde que la capa de ozono se ha debilitado, la exposición a los rayos UV es mayor, y de no tomarse medidas, las consecuencias se harán sentir en las estadísticas con un aumento considerable de los casos de cáncer de piel y de cataratas.

Recuerde, los lentes de sol deben ser de buena calidad. Hay que cerciorarse de que realmente protegen contra la radiación UVA y UVB. En este aspecto hay que ser muy cuidadosos, pues lentes oscuros que realmente no protejan son especialmente peligrosos, pues no sólo dejan pasar los rayos UV sino que impiden la defensa natural de los ojos —el empequeñecimiento de la retina— que no perciben la luz por el tono oscuro de los vidrios. Los nuevos modelos de diseño envolvente son los mejores, pues no permiten la entrada de radiación por los costados.

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